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viernes, junio 24

MENU CON LA ACTIFRY

PATATAS FRITAS


Ingredientes: 4 patatas
                       una medida de aceite de oliva virgen
                       sal gorda
Vamos a ello: yo caliento la actifry durante tres minutos y pongo la medida de aceite. Pasados esos tres minutos pongo las patatas y 15 minutos. Y le pongo su sal.


ALITAS DE POLLO FRITAS


Ingredientes: 1 kg. de alas de pollo
                        nada de aceite
                        sal , pimentón murciano y pimienta recién molida


Vamos a ello: Lo mismo que con las patatas. Calentar la actifry durante tres minutos, pasados los cuales, metemos las alitas, 32 minutos y listas. Al sacarlas les pongo sal, la pimienta y el pimentón.
A las alitas no les ponemos aceite porque su grasa es suficiente para la actifry.


Bon profit.

18 comentarios:

LA COCINERA DE BETULO dijo...

El aspecto que tiene es muy bueno y encima te ahorras unas cuantas calorías.
Besos.

Fermin dijo...

Pues las alitas tienen una pinta divina.
Besos.

Afri & Loli dijo...

Orquidea que gustazo poder comerse la patatas fritas con tan poco aceite ..suertudaaaaaa quiero patatas y pollo
buen finde
loli

Lidia de la O dijo...

Reme, como te digo siempre: Invítame a almorzar, siempre tienes unos menús de lujo, y además todos te quedan estupendos. Un beso.

cocinandoenelarcadebelen dijo...

Tengo unas ganas de tener yo esta maquinita para guisar sin aceite, que envidia

La Magia de Sonia dijo...

que rico menú el de hoy nena !!!!! y esas papitassss ñam ñam

Tito dijo...

madreeeeee!!!! yo quiero esa maquinuchaaaaa, o sea, la actifry!!!! madre mía esas alitas como han quedau de buenasssss!!!! me llevo mi ración!!! jeje!!!

un besiño madreeeee!!!! y buen finde!!!! :))

Cocco dijo...

Tienes una maquineta magica, madre mía todo eso con una gotilla de aceite... Ummm y la pinta que tiene.
Besitos

Camilni dijo...

Ainsss no tengo la maquinita esta, te han salido muy bien.
un saludo

Ludmila La Chimo dijo...

Qué rico se ve eso, debe ser muy buena esa máquina y muy práctica, quisiera una de esas alitas ya

TeRe dijo...

Me encantan las alitas de pollo y con esas patatas...mmmmm

La cajita de nieveselena dijo...

A mí marido le chiflan las alitas, pero ¿que es la actifriy? Bss (Elena)

La cocina de mi abuelo dijo...

me tengo que agenciar un aparatillo de esos

Pamela dijo...

Reme! Es que la actifry es una maravilla, te han quedado magníficas las patatas y las alitas, qué bien por esa ayudante de cocina, ya quisiera yo una igual!, besitos

CAN JOAN I SARA dijo...

Todo muy bueno y atractivo !!!
Esas patatas deben quedar estupendas.
Un abrazo.
Joan i Sara

Isabel dijo...

Menudo invento!!! patatas fritas sin aceite.......mis sueños hechos realidad,que ganas tengo de probar como que quedan!!!!

Un besazo

Tocinitodecielo dijo...

Tiene la machine esa que frie sin aceite???
Yo la heché el ojo,pero ¡¡¡coño!!! lo que abulta,me tendría que salir de la cocina

Funciona bien no??? ains que envidia jué....

Las alitas como las patatas se ven de infarto

Besos Reme mia!!!

Toci

Filo dijo...

Que cena mas rica!!!!!me encanta, besos