MENU CON LA ACTIFRY

PATATAS FRITAS


Ingredientes: 4 patatas
                       una medida de aceite de oliva virgen
                       sal gorda
Vamos a ello: yo caliento la actifry durante tres minutos y pongo la medida de aceite. Pasados esos tres minutos pongo las patatas y 15 minutos. Y le pongo su sal.


ALITAS DE POLLO FRITAS


Ingredientes: 1 kg. de alas de pollo
                        nada de aceite
                        sal , pimentón murciano y pimienta recién molida


Vamos a ello: Lo mismo que con las patatas. Calentar la actifry durante tres minutos, pasados los cuales, metemos las alitas, 32 minutos y listas. Al sacarlas les pongo sal, la pimienta y el pimentón.
A las alitas no les ponemos aceite porque su grasa es suficiente para la actifry.

Bon profit.